"Il ritmo del corpo,
la melodia della mente
e l’armonia dell’anima,
creano la sinfonia della vita."
B.K.S. Iyengar

Giuma è un’associazione senza fini di lucro, il cui obiettivo è quello di introdurre un approccio integrato
sia nella cura che nella prevenzione del trauma psicologico.
Riconnettere – Riabilitare – Ristabilire favicon-giuma Istruire, Responsabilizzare, Coinvolgere

Trauma Sensitive Yoga

TRAUMA & YOGA

Nella terapia del trauma, l’integrazione di una pratica dolce di yoga orientato al trauma, offre la possibilità di sperimentare un cambiamento negli stati mentali e la semplice azione di muovere il corpo e riconnettersi al proprio respiro, può favorire una maggiore autostima in coloro il cui corpo è stato “congelato” o “paralizzato” da esperienze traumatiche.

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CORSO PER INSEGNANTI IN TRANSFORMATIONAL HATHA YOGA

Un corso di 200 ore certificato da Yoga Alliance International che vi fornirà la giusta conoscenza, confidenza e ispirazione per poter divenire un ottimo insegnante yoga e una persona serena ed equilibrata, pronta a guidare gli altri nella loro pratica.

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Yoga teacher Training Firenze
Yoga Teacher Training Florence

CORSI & WORKSHOP IN YOGA ORIENTATO AL TRAUMA

I nostri corsi e workshop in “Yoga orientato al trauma” sono tenuti da professionisti certificati e progettati per approfondire le proprie conoscenze e imparare tecniche rivolte all’integrazione dello yoga nelle tradizionali terapie del trauma psicologico.

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